Park Grabiszyński
od godz. 9:00 do 17:00
Zalew Rekreacyjny, ul. Kolejowa 10
od godz. 13:00 do 17:00
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Wilcza 8
Godz. 13:00 – 17:00
Zamek Piastowski w Legnicy
Godz. 10:00 – 17:00
Park przy Zakładzie Pielęgnacyjno-Opiekuńczym, ul. Trzebnicka 3
Godz. 13:00 – 17:00
Zamek Piastowski, pl. Zamkowy 1
Godz. 9:00 – 17:00
Ośrodek Kultury Fizycznej, ul. Sportowa 1
Godz. 13:00 – 17:00
Badania we Wrocławiu :
Bezpłatne badania densytometryczne obrazujące gęstość kości. Grupą docelową programu są kobiety powyżej 65 roku życia oraz kobiety w wieku 40-64 lat, u których występują czynniki ryzyka.
Kobieta aplikująca do programu w wieku 40-64 lat musi mieć stwierdzony co najmniej jeden z poniższych czynników ryzyka:
a) zaburzenia hormonalne (nadczynność przytarczyc, nadczynność kory nadnerczy, nadczynność tarczycy, akromegalia, cukrzyca typu 1, endometrioza, hiperprolaktynemia, hipogonadyzm (pierwotny i wtórny), wydzielanie peptydu podobnego do parathormonu (PTHrP) przez nowotwór, choroba Addisona;
b) choroby układu pokarmowego (zaburzenia trawienia lub wchłaniania (głównie celiakia), stan po resekcji żołądka lub jelit, stan po operacjach bariatrycznych, choroby zapalne jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego), przewlekłe choroby wątroby z cholestazą (zwłaszcza pierwotna marskość żółciowa u kobiet lub bez, żywienie pozajelitowe);
c) choroby nerek (nefropatie z ucieczką wapnia i fosforu, zespół nerczycowy, przewlekła choroba nerek, zwłaszcza w okresie leczenia nerkozastępczego);
d) choroby reumatyczne (reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, łuszczycowe zapalenie stawów);
e) choroby układu oddechowego (przewlekła obturacyjna choroba płuc, mukowiscydoza);
f) choroby szpiku i krwi (szpiczak plazmocytowy, białaczka szpikowa, chłoniaki, hemofila, mastocytoza układowa, niedokrwistość sierpowatokrwinkowa, talasemie, sarkoidoza);
g) hiperwitaminoza A;
h) stan po przeszczepieniu narządu (nerki, płuc,serca, komórek krwiotwórczych, wątroby) – głównie wpływ leków;
i) zażywane leki – GKS, hormony tarczycy w dużych dawkach, leki przeciwpadaczkowe (fenobarbital, fenytoina, karbamazepina), heparyna (zwłaszcza niefrakcjonowana), antagoniści witaminy K, cyklosporyna, leki immunosupresyjne w dużych dawkach i inne antymetabolity, żywice wiążące kwasy żółciowe (np. cholestyramina), analogi gonadoliberyny, pochodne tiazolidynodionu (pioglitazon), tamoksifen (u kobiet przed menopauzą), inhibitory aromatazy, inhibitory pompy protonowej, leki przeciwretrowirusowe;
j) unieruchomienie;
k) przebyte złamania;
l) sarkopenia (zmniejszenie masy, siły i sprawności mięśni szkieletowych związane z procesem starzenia się lub współistniejącymi chorobami)